Калькулятор ИМТ
Индекс массы тела по весу и росту — с категорией и диапазоном нормы.
Формула и нормы
ИМТ = вес (кг) / рост (м)². Например, при весе 70 кг и росте 1,75 м: 70 / 3,0625 = 22,9. По классификации ВОЗ: до 18,5 — недостаточный вес, 18,5–24,9 — норма, 25–29,9 — избыточный вес, 30 и выше — ожирение.
| ИМТ | Категория |
|---|---|
| до 18,5 | Недостаточный вес |
| 18,5–24,9 | Норма |
| 25–29,9 | Избыточный вес |
| 30–34,9 | Ожирение I степени |
| 35 и выше | Ожирение II–III степени |
Ограничения
ИМТ не учитывает соотношение мышц и жира, возраст и телосложение. У спортсменов он может быть завышен из-за мышц, у пожилых — занижен. Для детей и беременных используются другие таблицы. Это ориентир, а не диагноз.
Не занимайтесь самолечением. При вопросах о весе и здоровье обратитесь к врачу.
Частые вопросы
Какой ИМТ считается нормальным?
18,5–24,9 по классификации ВОЗ. Для большинства взрослых это ориентир, а не строгая норма.
ИМТ 25 — это ожирение?
Нет, это избыточный вес. Ожирение начинается с 30.
Подходит ли ИМТ для спортсменов?
Нет, у них он завышен из-за мышечной массы. Лучше смотреть на состав тела.
Можно ли считать ИМТ детям?
Нет, для детей используются возрастные перцентильные таблицы.